거절을 설명하다 다시 수락하지 않으려면: 범위부터 정하는 문장
사이루트 | https://psyroute.com/article/relationship/relationship-boundaries
개정: 2026-09-03

부탁 하나에 대해 지킬 수 있는 답변과 재요청 대응을 완성하기

1. 받은 부탁의 범위와 기한



2. 내가 이미 약속한 일



3. 이번에 제공할 수 없는 범위



4. 선택적으로 제안할 대안



5. 같은 부탁이 반복될 때 보낼 답변


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