연락이 부담스러울 때 답장 시간과 통화 범위를 합의하는 법 사이루트 | https://psyroute.com/article/relationship/avoidant-attachment 개정: 2026-09-03 양쪽이 실제로 지킬 수 있는 연락 약속을 만들기 1. 연락이 특히 부담스러운 시간대 2. 일반 연락의 기대 답변 시점 3. 정말 급한 상황의 연락 방법 4. 통화 가능한 길이와 종료 문장 5. 합의를 다시 확인할 날짜 개인 메모용 빈 양식입니다. 진단·치료·법률 판단을 제공하지 않습니다.